フリーセッション」カテゴリーアーカイブ

満月過ぎてこれから意識すること

さおりです^^
3月2日は乙女座の満月でしたね。
久しぶりにLINE@限定でしたが、ヒーリングをさせていただきました。

全体を通して感じた事は、胸の奥の奥にあった感情
見ないように頑張ってきた気持ちの解放でした。

今までコツコツ取り組んできたけれど、なんかもうあと一押し欲しいんだよね
って感じていたり。
身体の不調から、気力が持てないことへエネルギーを調整しました。

ヒーリング受けてい頂いた方からの感想は
・受け取ってから、めちゃめちゃクリアーになりました。
・苦しいと思っていた事がプロセスだと思えるようになりました。
・びっくりするほど、気持ちが楽になりました。
・身体のデトックスが凄かったです。
・よく眠れました。

など・・・。

必要な分だけ、必要な方法で個人に届きますね♪

私も個人的に、感情がフラットになりました。
ずっと抱えていたものに対して、揺れなくなってることに次の日気付きました。

フリーセッションを通しても、自分の辿ってきた所をどんどん進んで来てくださる方が
目の前に来てくださり、有難いなって感じる瞬間でもあります。

これから、4月に向けて意識する事は
「受け入れる」ことのように感じています。

人間関係や職場、環境が変化しやすい時期でもありますし、春分がありますので
変化を受け入れることって個々に起きてきます。

起こったことをまずは「受け入れてみる」
それから、どのようにしたいか?
を感じてみることを意識してみてくださいね。

今、一番好評いただいています。
セラピストさんや内なるパートナーシップを深めたい方
インナーチャイルドのご相談は
フリーセッション

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小さな勘違いの連続が制限になる

さおりです。
今日は朝から快晴の奈良です。

今日はチャクラ構築ステップワークの為に準備をしていました。
いつもなら確認することを「大丈夫だろう」から、怠っていたのですが
お相手の方から別件でメールがあって、今日のチャクラの事を確認したら
な・・・なんと明日やった~><

あやうく、出掛けるところでした^^;
メッセージもらってほんと良かった~♪

このように「勘違い」ってよくあること。
予定の勘違いは滅多にないけれども、自分の中での日常に対してや誰かとの間で
起こったことに関する 勘違い と 思い込み

この思い込みの回数と思い込みの深さが、制限になっていくのだと感じます。
相手はきっとこう思っているはず。
という思い込み。

小さい頃に親は十分に愛していたのに、子供はそれを受け取るだけの言語が発達していなかったり
するので記憶違いが起こっていたりするもの。

相手に自分の気持ちをぶつけた時、拒否されたかもしれない・・。
それで、言う事を諦めることを選択していたかもしれない・・・。

そういう勘違いが解けた時、安心感や幸福感を感じるのではないのでしょうか・・・
だからこそ、相手に伝えると言う事をするのだと思う。
絡まっている感情を自分で認識して、伝えることがのちに自分と他者の為になる。

自分の中にある氷が解け始める時、色んな感情が動くけれど
あなたの中の何かが動いている証拠。

その時どんなに勇気がいることでも、必ず報われる日が来ると自分を信頼しよう。

そんなお話は フリーセッションでお待ちしています。

チャクラ構築ステップワークの詳細はこちらから
チャクラを1つずつ構築し、自分の土台を耕し育てていくワークとなります。
質問等あればお問合せくださいね。

お問い合わせは以下の方法で

 

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選択してもしなくてもいい

さおりです。

昨日、起きてみたら雪が積もってました~。
私は雪が解けていく瞬間を楽しんでいました♪

雪も何でもそうですが・・・。
降らない土地にとってはこういった遊びもひとつの選択。
だけど、沢山降り続く土地にとっては「うんざり」に変わる瞬間がくるのだと思う。

私たちは選択の連続で日常を生きています。
その瞬間自分が選んだことで、未来が変わって行く。
「あの時こうしとけばよかった~」と後悔してみたり、「これでいいのだ」と
満足したりと、様々な心象風景が繰り広げられていく。

人はこの思考からくる感情によって左右されることが多くて、これがストレスとなって
溜め込んでいく人にとっては起爆剤になるんですよね。

今、困っている事ってなんですか?
今、迷っている事ってなんですか?

どのように選択してもいいって許可してみてください。

でも・・・そのあとこうなったら?

って言うのをやめるだけ。

こうなったら?って考えている自分がいる事に気付くことがまず大事。

気付かないでいるから、どんどんと思考が暗闇へ入っていくのです。
そして決められない・・・。
で、また決められなかった自分を責めてみたり。

あ~~それ辞めようね♪

どんな選択も自分でしていいんです。
そしてどんな結果になったとしても、選んだ自分を認めること。
その連続で、気付けばさくさくと決めれる自分がいて心地よくなっていく。

時々、悩んだり、怒ったり、泣いたり
それが大事♪

人間だからね~。

生きている間、感情体験しながら自分の成長をしていくことが嬉しいのだから。

私は内観することが日常だけれど、時々ストイックになってしまう(笑)
だけど、このストイックさも私の熱源だから♪

一つ一つの私が細胞の中で生きているのが嬉しいのです。

こういうお話はフリーセッションで。
今感じている事、不安に思っている事を「な~~んだ!!」って思える自分に
していきませんか?

すべては自分とのパートナシップと仲良くすること♪
フリーセッションはこちら

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誰かに認められることで自分に価値をはからない

さおりです。
今日は節分。
旧正月の大晦日ですね~。
壊れて使えなかった、スチームクリーナーを買い替えたので鼻歌まじりにご機嫌に水回りのお掃除完了♪

この1週間くらい内側の声を聴いていました。
いつもしていないのではなく、より深く聴くということをしていました。

このお花♡
みんな花弁が違っていて美しい☆
この写真をみてあなたはどう感じますか?

美しい
いやこれって合成でしょ?

って、色んな声が聞こえます。

正解なんてわからない。でも自分が感じたままでいい。

この花はあなたに認めて欲しくて、花を咲かせたのではない。
黒い種から産まれた命を、水や土や栄養を行き渡らせ咲いた。
自分の命を輝かせる瞬間。

人もそれが出来るのです。

私たちは不安や自信のなさから、行動してしまう事が往々にしてあります。
私もあります。
後で気づいて修正かける。
その繰り返し。

でも人に認めてもらう事で価値を見出し続けていると、誰の為に生きているのかわからなくなってしまいます。

例えばインスタやFBなどの「いいね」が評価の対象になっている人も少なくないのでは?
自分がそれをしたくて行動する人
評価されたいから、行動している人
に分かれる。

今日はそんな心の状態に気付いて、静かに自分がどう在りたいか。を
もう一度感じてみてください。

明日の立春から、本当の幕開け。
あなたの人生をあなたが自身を輝かせていいという許可をだし
どのように生きたいかを、問いかけてみてくださいね。

私は自分に対しての内と外を観じ調和を計っていくことがやりたいこと。
そこに「今その瞬間の選択」があり続けるというだけ。

どうしていいか迷ったら
フリーセッションでお待ちしています。

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信頼を育てていく

さおりです。
今日も小雪がちらつきました~。風が冷たい奈良です。
・・・・・・・・・・
先日、月1回のボディメンテンスにあきちゃんが来てくれました。
チャクラ状態からの変化を聞きながら、調整させていただくことも私の歓びの一つです。

目まぐるしく変化していく彼女を見て、いつもそこには純粋さを感じます。

シェアしあうこと、サポート受けることでの癒しがどんどん進み
出逢った時とは劇的に変容していっている姿がとっても嬉しいです。

人は自分が変わりたいと思った瞬間から変容への道を辿っていて、人間って
自分が未知だと感じていることを、自分の為に知るという機会がくるのだなと
改めて感じます。
 
彼女が作るケーキは丁寧で、程よい甘さと、情熱がこもっているんです。

抹茶のテリーヌ♪
しっとりした滑らかさと大粒の甘納豆と生クリームがマッチしています。
めちゃめちゃおいしくて、身体にしみこんでいきました。

お誕生日プレゼントにと用意してくれていた。
この気持ちを受け取る瞬間が好きなのです。
個性心理学では私にプレゼントは必要としないみたいな感じで書かれてますが(笑)
私は人と人との間に生まれる気持ちが好きなんですよね~。
ただ純粋に。

そういえば、調整の前に私は出掛けていたんですが
何故か今日は「フレーバーティを買わなきゃ!」と思ったんですよ。
でも、急いでいてそのまま帰宅。
そしたら手元に届いた。どうやらキャッチしてたみたいです♪

こういうシンクロ具合も、あきちゃんは増えていて
それに気づき、受け取ることの嬉しさを実感しているみたいです。
益々楽しみだなぁ~って思います。
 
お互いに気付いたことのシェア。
たわいもない話。
本音で語れることの素晴らしさを実感しています。
それが自己信頼と他者への信頼を育てます。
 
いつもありがとう☆

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