チャクラ」カテゴリーアーカイブ

無料チャクラ診断は3月3日まで。

cocochiのさおりです。

現在、cocochiのさおりとお友達になろうLINE登録の特典として「無料チャクラ診断」を
行っていますが
3月3日で受付終了とさせていただきますね。

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どうぞよろしくお願いします♪

今日は和歌山の大好きなビーチに行ってきました^^

 

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第5チャクラ。私を表現したい。

cocochiのさおりです。

初めに、内容は私の中の例を挟みながら書いていますのでご本人の意思とは関係ない所も含まれています。

今日は第5チャクラの再受講を申し込まれてきたMちゃん。
彼女とは5年ほどのお付き合いになります。

色々な葛藤をしてここまで構築して来られたのですが
今回の再受講の目的は・・・
「もうそろそろ、本当の私を表現したい」

第5チャクラは声と言葉を使って、自分の感じた事(第4チャクラ)を表現すること。
みんなね・・
第4チャクラ(ハート)で感じたことを、なかなか口に出すことができない。
なぜなら、
「これを言ったら嫌われるかもしれない」
という恐れを抱えているから。

でもね、これには対象者がいます。
全体に発表することが恐い場合は、他者に認められたいという前提がないかを
見直せばいいのですが、個人的にこの人には言えるのに、この人には言えないという場合・・
言えない人を見ていくと、そこには失いたくない人がいます。
自分にとってとても大切で失ってしまう事が恐い人には、伝えることを躊躇ってしまいます。
そして、小さな嘘をついてしまいます。
天邪鬼になってしまったり、違う理由付けをして相手に伝えるのです。

この小さな嘘は最初は自分の中ではっきりしています。
でもね、次第にこの嘘は当たり前になってきてしまい自分の心から遠ざけてしまうのです。
そうすることが、自分にとって一番の方法策になってしまう。

自分の中で嘘をついたことは、無い事にしているのでどう言ったことが現象で現れるかというと
周りの人に嘘をつかれたり、嘘つき呼ばわりされます。
だけど、当の本人にはそんなことされる覚えがない。
そして、周りの人を責めるのです。

自分がその瞬間何を思ったのか?
そして、何故本当の事を言えないのか?
細かい心の動きを観察してみるといいですね。

自分の話している声に耳を傾けて、自分と対話すること。

自分は本当はどうしたかったのか?

これをやるには練習が必要なのですが、これがスタンダードになってくると
人に対して、素直にナチュラルに接することができます。

表現することの喜びを、自分がまず自分に許可を出し続ける事。
私もまた新しい領域で、練習中です♪

チャクラは螺旋階段のように、上昇しながら課題が変わっていきます。
より網目が細かくなってきくので、取り組むこともディープになっていくから
楽しんでいきましょ~~

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さおりです♪

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超えられないを超えていくとき

cocochiのさおりです。

今日はチャクラ構築ステップワークの

第3チャクラでした。

このチャクラのテーマは

自立、信頼、勇気、恐れを超えるなど

最初に今の現状をシェアしていただきましたが

『あーまさに、今のタイミングだよね』

という、流れのなかでのワークとなりました。

ワークが始まる前、何気に開いたFBで

今日の受講者さまのお誕生日だと知った♬

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チャクラ構築ステップワークの感想

さおりです。

チャクラ構築ステップワークの感想を頂きましたので、シェアさせて頂きますね。

チャクラ構築ステップワークとは?

******************

こんばんは✨感想ですー!
数日、頭がぐるぐるしていましたが、

やっとまとまりました(*^^*)

ありがとうございました✨

第1チャクラ

息子に映し出された私の親としての不安や恐れに対して
本当は、自分を信じたい。という気持ちに気づき
これからも、しっかり根をはって自分を信頼して行きたいです。

 

第2チャクラ

息子を通して、自分との関わりかた。寄りそってあげること。そしてどうしたいか聞いてあげることで軸が出来ていくのを感じました。
遊ぶこと、ワクワクを大切にして行きたいです。

 

第3チャクラ

上司や権威に対して、恐れがありました。また人の評価を気にしていましたが、先に評価しているのは自分だったということに気づきました。焦らず、
どうしたいか、の軸を立てていきたいと感じます。

 

第4チャクラ

どんな自分も許し
受け入れて行くこと。
また満たされたら終わってしまうという思い込みがありました。
満たされても、まだまだ続く。そして溢れるほどの愛を受けとる許可を自分に出します。

 

第5チャクラ

嫌われるかもしれない。という思い込み、恐れによって
本当の気持ちを伝えることを避けてきました。
思考で考えず、まず伝えることを自分に許していきます。

 

第6チャクラ

自分が沢山のジャッジをしていたことに気づきました。
それによって、自分のことを苦しめるということしていることに気づきました。
ジャッジを外して真実をみていきます。

 

第7チャクラ

今までは、周りの現象をみて
自分の価値を認めていましたが、まず自分の存在を認めて内側に取り組むことを
学びました。
これからも、現象を通じて内側の調和のため、取り組んでいきます!

 

約8ヶ月間、本当に沢山の気づきがありました。
迷ったり、感情の波が押し寄せたりしたときもありましたが

さおりさんは、寄りそい導いてくださいました。

そして、気づくまで待っていて下さること。

それが自信へと繋がっていきました。

これからも、自分を信じて
取り組んで行こうと思います!
ありがとうございます~☺

******************

こちらこそ、ありがとうございました。

一緒に学び成長をするこのチャクラ構築ステップワーク。

深い作用と拡大をしていきます。

そして、学んだから終わりではなく

これからが自立の始まりです。

 

 

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